Apnea Plan 簡介
一款專為自由潛水者設計的屏氣訓練應用程序,可幫助安全科學地提高屏氣能力。
主要特點:
• CO2 訓練表:逐漸增加屏氣時間以增強 CO2 耐受性
• O2 訓練表:固定屏氣時間並減少恢復間隔
• 免費訓練:客製化您的屏氣和恢復時間
• 最大屏氣挑戰:測試並記錄您的最大屏氣時間
• 橫膈肌收縮追蹤:精確記錄訓練期間的生理反應
• 訓練統計:追蹤您的進度,包括個人最佳成績、平均時間等
• 多語言支援:提供英文、中文和俄文版本
安全注意事項:始終在有人監督的安全環境中進行訓練。切勿在水中練習屏氣。
主要特點:
• CO2 訓練表:逐漸增加屏氣時間以增強 CO2 耐受性
• O2 訓練表:固定屏氣時間並減少恢復間隔
• 免費訓練:客製化您的屏氣和恢復時間
• 最大屏氣挑戰:測試並記錄您的最大屏氣時間
• 橫膈肌收縮追蹤:精確記錄訓練期間的生理反應
• 訓練統計:追蹤您的進度,包括個人最佳成績、平均時間等
• 多語言支援:提供英文、中文和俄文版本
安全注意事項:始終在有人監督的安全環境中進行訓練。切勿在水中練習屏氣。
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