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但是也有一些典型的處理，當談到癒合七個主要的脈輪。查克拉在你的脊髓的底部區域開始在尾骨的點，然後一起旅行了脊髓你的頭的最頂端部分。這些都是根脈輪，脈輪骶椎，太陽神經叢脈輪，心輪，喉輪，第三眼脈輪和頂輪。

背後的精神實踐我們的目標是要達到一個地方的精神，身體，地球和健康，普遍性和接地之間的平衡。

其中一個用於查克拉癒合的功能強大的工具是肯定。肯定是具有加強和自我癒合的受損部分的功能，積極發言。當與肯定合作，我們能夠專注於各個方面，一次一個。下面是肯定的各種脈輪的一些例子：

根脈輪 - “我充滿了謙遜。我有足夠的，因為我。“
骶脈輪 - “我容光煥發，美觀堅固，享受健康，充滿激情的生活”
太陽穴 - “我完全接受自己。我承認我有實力，我承認我也有弱點。“
心輪 - “愛是答案，生活中的一切，而我給予和接受愛無條件”
喉輪 - “我的想法是積極的，而我總是表達自己的真實，明確”
第三只眼脈輪 - “我很聰明，我理解生活的情況真諦”
頂輪 - “我是完整的，一個與神聖能量”