Gratitude & Self-Care Journal的官方開發商為SimpleInnovation，雷電模擬器只提供應用程式Apk下載服務。
版本1.1.10
更新日期2025-08-15
評分4
類型生活方式
應用程式檔名稱com.gratitude.journal.selfcare.mental.health.free
Gratitude & Self-Care Journal 簡介
感恩與自我照顧日記：您終極的自我照顧伴侶！ 《感恩與自我關懷日記》是一本精心設計的日記，可幫助您專注於心理健康和福祉。這是培養自我保健和正向思考習慣所需的一切。培養自我保健和正向思考習慣所需的一切。我們的日記受密碼保護，確保您珍貴的日記條目完全私密且僅供您查看。
特徵：
1. 📖感恩日記
透過我們易於使用的感恩日記反思您生活中的小祝福。接收每日提醒和提示，幫助養成一致的日記習慣。將照片添加到您的條目中，建立連勝，並訪問數百個日記提示來激發您的寫作靈感。
2.☀️早上和晚上的例行公事
以積極和反思開始和結束你的一天。制定客製化的早晨和晚上例行程序，幫助您保持自我照顧和感恩實踐的正軌。
3.📅日曆
使用內建日曆追蹤您的日記習慣和重要日期。安排日記、反思和其他自我保健活動的提醒，以確保您保持一致的日常生活。
4.💡見解
透過基於您的日記條目的分析和趨勢，獲得有關您的心理健康和福祉的寶貴見解。了解您的進步並確定需要改進的領域。
5. 🎨 主題
使用不同的主題個性化日記的外觀和風格。從多種配色方案中進行選擇，創造一個視覺上令人愉悅且舒適的環境。
6.🔒私人筆記
您的所有日記條目均受到密碼的安全保護。請放心，您的想法和反思是安全且保密的。
7.⚙️設置
使用各種設定選項自訂您的體驗。調整通知首選項、管理您的資料並個人化您的日記。
為什麼感恩很重要：
在正向心理學中，感恩始終與更大的幸福感連結在一起。練習感恩可以幫助您感受到更積極的情緒，享受美好的經歷，改善您的健康，應對逆境並建立牢固的關係。透過寫感恩日記，您每天只需幾分鐘的反思就可以改善您的心理健康和情緒。
感恩與自我保健日記的獨特之處在於：
極簡設計：易於使用和導航，提供深色主題。
隱私：無需註冊，所有資料都私密儲存在您的手機上，並受密碼保護。
無限條目：寫任意數量的感謝條目，沒有限制。
反思和提醒：向後滾動以查看過去的條目並設定提醒以保持您的感恩習慣。
自訂：新增圖片、更改顏色主題以及建立自訂例程。
社區：與朋友和家人分享您的感激時刻，傳播正面情緒。
加入感恩與自我保健日記社群：
感恩與自我關懷日記不只是一本日記。這是一個由感恩戰士組成的社區，致力於透過自我保健和正向思考來改善他們的生活。無論您是尋求緩解壓力、個人成長或促進心理健康，我們的期刊都能為您提供所需的工具和支援。不要再等一天來體驗感恩的好處。立即下載感恩與自我保健日記，開始您的幸福、更充實的生活之旅。
特徵：
1. 📖感恩日記
透過我們易於使用的感恩日記反思您生活中的小祝福。接收每日提醒和提示，幫助養成一致的日記習慣。將照片添加到您的條目中，建立連勝，並訪問數百個日記提示來激發您的寫作靈感。
2.☀️早上和晚上的例行公事
以積極和反思開始和結束你的一天。制定客製化的早晨和晚上例行程序，幫助您保持自我照顧和感恩實踐的正軌。
3.📅日曆
使用內建日曆追蹤您的日記習慣和重要日期。安排日記、反思和其他自我保健活動的提醒，以確保您保持一致的日常生活。
4.💡見解
透過基於您的日記條目的分析和趨勢，獲得有關您的心理健康和福祉的寶貴見解。了解您的進步並確定需要改進的領域。
5. 🎨 主題
使用不同的主題個性化日記的外觀和風格。從多種配色方案中進行選擇，創造一個視覺上令人愉悅且舒適的環境。
6.🔒私人筆記
您的所有日記條目均受到密碼的安全保護。請放心，您的想法和反思是安全且保密的。
7.⚙️設置
使用各種設定選項自訂您的體驗。調整通知首選項、管理您的資料並個人化您的日記。
為什麼感恩很重要：
在正向心理學中，感恩始終與更大的幸福感連結在一起。練習感恩可以幫助您感受到更積極的情緒，享受美好的經歷，改善您的健康，應對逆境並建立牢固的關係。透過寫感恩日記，您每天只需幾分鐘的反思就可以改善您的心理健康和情緒。
感恩與自我保健日記的獨特之處在於：
極簡設計：易於使用和導航，提供深色主題。
隱私：無需註冊，所有資料都私密儲存在您的手機上，並受密碼保護。
無限條目：寫任意數量的感謝條目，沒有限制。
反思和提醒：向後滾動以查看過去的條目並設定提醒以保持您的感恩習慣。
自訂：新增圖片、更改顏色主題以及建立自訂例程。
社區：與朋友和家人分享您的感激時刻，傳播正面情緒。
加入感恩與自我保健日記社群：
感恩與自我關懷日記不只是一本日記。這是一個由感恩戰士組成的社區，致力於透過自我保健和正向思考來改善他們的生活。無論您是尋求緩解壓力、個人成長或促進心理健康，我們的期刊都能為您提供所需的工具和支援。不要再等一天來體驗感恩的好處。立即下載感恩與自我保健日記，開始您的幸福、更充實的生活之旅。
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目前暫不提供Gratitude & Self-Care Journal的APK檔下載，請前往GooglePlay下載。
從 Google Play 獲取。
1. 點擊「從 Play Store 獲取」
2. 從 Play Store 下載 Gratitude & Self-Care Journal
3. 啟動並享受 Gratitude & Self-Care Journal
Gratitude & Self-Care Journal 對我的電腦設備來說安全嗎？
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是的，Gratitude & Self-Care Journal 遵循 Google Play 的內容指南，確保您在您的 Android 設備上安全使用。
什麼是XAPK檔案？如果我下載的Gratitude & Self-Care Journal是XAPK檔案怎麼辦？
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XAPK是一種檔案擴充格式，單獨的APK檔案和OBB cache assets檔案。
XAPK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。
XAPK檔案可以幫助你在手機或平板下載或傳輸大型應用程式時節省很大的資料容量。XAPK檔案甚至可以讓你毫無障礙地下載和安裝受區域限制的應用程式。
XAPK檔案不像APK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。APKPure XAPK 安裝器可以透過最方便的方式幫你一鍵安裝和管理Android裝置上的APK和XAPK檔案。
具體安裝教學可以透過以下連接查看：https://apkcombo.com/tw/how-to-install/
而在電腦上只需拖拽XAPK檔案至雷電模擬器中即可。
我可以在電腦上玩Gratitude & Self-Care Journal嗎？
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是的，你可以透過在電腦上安裝雷電Android模擬器，然後將你下載好的 APK 檔案拖入運行的模擬器內，即可開始在電腦上玩Gratitude & Self-Care Journal。您也可以打開模擬器，搜尋你想要玩的遊戲或應用程式進行安裝。
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