Workout 簡介

在家鍛煉，適合任何人。由專業健身教練設計，Home Workout 有助於科學地改善健身和健康。堅持進步，你會看到驚人的結果。

Home Workout充分考慮鍛煉規律，逐步增加運動強度，讓您輕鬆堅持日常鍛煉。 30天健身挑戰將極大地幫助您保持健康並有效減輕體重。

特徵
- 自動記錄訓練進度
- 提醒你每天接受挑戰
- 生動的視頻指南
- 逐步增加運動強度
- 在社交媒體上與您的朋友分享

應用程序中有腹肌、臀部和全身挑戰，每個挑戰分為從初學者到專業人士的 3 個級別。您會找到適合自己的鍛煉方式。現在就開始做30天挑戰吧，30天之後，你可能會發現不僅是你的身體狀況，還有你的情緒和智力狀況都發生了變化。

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目前暫不提供Workout的APK檔下載，請前往GooglePlay下載。

Workout目前暫時不支援從 Google Play 下載，您可以直接在本頁面下載 APK檔。

Workout 對我的電腦設備來說安全嗎？

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是的，Workout 遵循 Google Play 的內容指南，確保您在您的 Android 設備上安全使用。

什麼是XAPK檔案？如果我下載的Workout是XAPK檔案怎麼辦？

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XAPK是一種檔案擴充格式，單獨的APK檔案和OBB cache assets檔案。 XAPK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。 XAPK檔案可以幫助你在手機或平板下載或傳輸大型應用程式時節省很大的資料容量。XAPK檔案甚至可以讓你毫無障礙地下載和安裝受區域限制的應用程式。 XAPK檔案不像APK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。APKPure XAPK 安裝器可以透過最方便的方式幫你一鍵安裝和管理Android裝置上的APK和XAPK檔案。具體安裝教學可以透過以下連接查看：https://apkcombo.com/tw/how-to-install/ 而在電腦上只需拖拽XAPK檔案至雷電模擬器中即可。