啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉

使用啞鈴在家健身,增加肌肉和力量,練出完美體態!
Leap Fitness Group

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更新日期 2024-11-11
評分 4.9
類型 健康與健身
應用程式檔名稱 dumbbellworkout.dumbbellapp.homeworkout
下載數 100+
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關於 啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉 Android版的評論

作為一個免費提供的應用,已經非常優秀。雖然部份動作可以改善,但不太影響我對這應用的評價。 堅持裡面的30天計劃,漸進又安排得當,的確全面且有效。尤其當健身室關閉,留在家中毫無方向的朋友可以試一試。
這個App很棒 但是…… 1.唯獨缺少深色模式(黑色主題)=可以省電及眼睛的疲勞不適! 2.可以優化App的圖案 讓自己更喜歡這個App在手機裡的優化視覺感光(因手機裡的App每個都有不錯的視覺效果 精緻 簡約 的圖示) 3.我還是會購買以表示對作者支持!希望我的贊助能夠讓作者有動力改善以上兩個問題!
建議非讀秒的動作時,語音不用讀次數,讓使用者自己做完預設次數,再點選進入下一動作。因為每人對動作熟悉度不同,動作不標準,次數就算跟上了,也難達到真正訓練肌肉的目的,應重質不重量。 此外,每種動作適用的啞鈴重量也建議標示下,一套計畫下來,全用同一組重量來做有些不切實際了。 喝水提醒,也建議與其紀錄喝水次數,不如改成紀錄喝水量。 優點則是選用的動作都很好,一個課表下來,幾乎配合的肌群都有訓練到。

啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉 APK FAQ

啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉 對我的電腦設備來說安全嗎?

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是的,啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉 遵循 Google Play 的內容指南,確保您在您的 Android 設備上安全使用。

什麼是XAPK檔案?如果我下載的啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉是XAPK檔案怎麼辦?

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XAPK是一種檔案擴充格式,單獨的APK檔案和OBB cache assets檔案。 XAPK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。 XAPK檔案可以幫助你在手機或平板下載或傳輸大型應用程式時節省很大的資料容量。XAPK檔案甚至可以讓你毫無障礙地下載和安裝受區域限制的應用程式。 XAPK檔案不像APK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。APKPure XAPK 安裝器可以透過最方便的方式幫你一鍵安裝和管理Android裝置上的APK和XAPK檔案。 具體安裝教學可以透過以下連接查看:https://apkcombo.com/tw/how-to-install/ 而在電腦上只需拖拽XAPK檔案至雷電模擬器中即可。

我可以在電腦上玩啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉嗎?

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是的,你可以透過在電腦上安裝雷電Android模擬器,然後將你下載好的 APK 檔案拖入運行的模擬器內,即可開始在電腦上玩啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉。您也可以打開模擬器,搜尋你想要玩的遊戲或應用程式進行安裝。

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