Meditation and chakras 簡介
脈輪是我們身體的能量漩渦，我們的生命能量通過它流動。它們可以被視為兩個或多個能量通道或納迪斯的交叉點。 “脈輪”一詞源自梵文，意思是“輪子”。
人體有 7 個主要脈輪：海底輪（底部）、Svadhishthana（骶骨）、Manipura（太陽神經叢）、Anahata（心）、Vishuddha（喉嚨）、Ajna（第三隻眼）和 Sahasrara（冠）。
脈輪 1 - 海底輪，根脈輪
根脈輪位於脊柱底部。與這個脈輪相關的顏色是紅色。它支配著我們的安全感和穩定感、自我價值感以及我們與地球的聯繫。
脈輪 2 - Svadhisthana, el 神聖的脈輪
骶脈輪是人體 7 個脈輪中的第二個。它位於肚臍下方和恥骨上方..
骶脈輪掌管快樂、創造力、性慾和生育。與這個脈輪相關的顏色是橙色..
El chakra 3 - Manipura, el chakra del plexo solar
臍輪是七個脈輪系統中的第三個脈輪。它位於肚臍區域，對應火元素。
它也被稱為“太陽神經叢”，因為它傳統上與身體活力和消化過程有關。
Manipura 脈輪控制著我們的自尊感、我們應對挑戰的能力和我們的意志力。
“manipura”一詞的意思是“珠寶之城”或“光之城”。
El chakra 4 - Anahata, el chakra corazón
心輪是第四個脈輪，位於胸部中間。與這個脈輪相關的顏色是綠色。這個脈輪是關於愛、同情心和同理心的。如果這個脈輪失去平衡，就會導致抑鬱、焦慮或缺乏自愛。
El chakra 5 - Vishuddha, el chakra de la garganta
第五個脈輪稱為 Vishuddha，位於喉嚨。它也被稱為真理的脈輪。在這裡，我們找到了我們的聲音，我們為自己說話和為他人說話的能力。喉輪控製表達和交流。
脈輪 6 - 眉心輪，第三隻眼脈輪
第三眼脈輪是身體的第六脈輪或能量中心。它位於額頭中間，與我們的視覺、直覺和智慧有關。它在自我實現或實現一個人的全部潛力方面也有作用。當這個脈輪平衡時，我們可以清楚地看到我們應該做什麼以及如何去做。我們也能夠超越自己的觀點，更容易理解他人的觀點。..
El chakra 7 - 頂輪，el chakra 日冕
這個脈輪位於後腦勺。它代表著普遍的意識、無條件的愛和智慧..
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此應用程序需要互聯網連接才能工作。
人體有 7 個主要脈輪：海底輪（底部）、Svadhishthana（骶骨）、Manipura（太陽神經叢）、Anahata（心）、Vishuddha（喉嚨）、Ajna（第三隻眼）和 Sahasrara（冠）。
脈輪 1 - 海底輪，根脈輪
根脈輪位於脊柱底部。與這個脈輪相關的顏色是紅色。它支配著我們的安全感和穩定感、自我價值感以及我們與地球的聯繫。
脈輪 2 - Svadhisthana, el 神聖的脈輪
骶脈輪是人體 7 個脈輪中的第二個。它位於肚臍下方和恥骨上方..
骶脈輪掌管快樂、創造力、性慾和生育。與這個脈輪相關的顏色是橙色..
El chakra 3 - Manipura, el chakra del plexo solar
臍輪是七個脈輪系統中的第三個脈輪。它位於肚臍區域，對應火元素。
它也被稱為“太陽神經叢”，因為它傳統上與身體活力和消化過程有關。
Manipura 脈輪控制著我們的自尊感、我們應對挑戰的能力和我們的意志力。
“manipura”一詞的意思是“珠寶之城”或“光之城”。
El chakra 4 - Anahata, el chakra corazón
心輪是第四個脈輪，位於胸部中間。與這個脈輪相關的顏色是綠色。這個脈輪是關於愛、同情心和同理心的。如果這個脈輪失去平衡，就會導致抑鬱、焦慮或缺乏自愛。
El chakra 5 - Vishuddha, el chakra de la garganta
第五個脈輪稱為 Vishuddha，位於喉嚨。它也被稱為真理的脈輪。在這裡，我們找到了我們的聲音，我們為自己說話和為他人說話的能力。喉輪控製表達和交流。
脈輪 6 - 眉心輪，第三隻眼脈輪
第三眼脈輪是身體的第六脈輪或能量中心。它位於額頭中間，與我們的視覺、直覺和智慧有關。它在自我實現或實現一個人的全部潛力方面也有作用。當這個脈輪平衡時，我們可以清楚地看到我們應該做什麼以及如何去做。我們也能夠超越自己的觀點，更容易理解他人的觀點。..
El chakra 7 - 頂輪，el chakra 日冕
這個脈輪位於後腦勺。它代表著普遍的意識、無條件的愛和智慧..
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