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這是一本改變人生的伊斯蘭教書籍。這完全是關於身體和精神上的淨化。它由 Yasmin Mogahed 撰寫。這本書是一部為喚醒人們而寫的心靈之書。它說服我們去思考我們在這個物質生活中正在做什麼，我們應該做什麼。在這本書中，她涵蓋了生活的方方面面。她解釋了與我們的上帝的依戀和物質生活、愛情、艱辛、與造物主的關係，還很好地解釋了一個女人的地位，Ummah。

本書的第一個主題是依戀。這是從作家的夢想開始的。在她的夢裡，一個小女孩問她一個問題：“人為什麼要離開彼此？”她給出了滿意的答案。

在第二個主題中，她解釋了物質世界以及我們上帝之間的愛的概念。她解釋了困難是如何變得容易的。真主足以解決我們的問題，我們應該尋求他的幫助。她還舉了貴聖 (PBUH) 和他的同伴的例子。在本主題中，她解釋了我們想要什麼以及安拉為我們做了什麼。真主總是為我們做好事。她引用了《古蘭經》中的經文，真主 (SWT) 在其中說：“你可能會討厭對你有益的事物，而你可能會喜歡對你有害的事物。真主知道，你不知道。”

在關係的話題中，她解釋了人與造物主的關係以及造物主對人的憐憫。她告訴我們女性在這個社會中的地位以及她們在伊斯蘭教中的重要性。作為我們敬愛的先知 (PBUH) 的烏瑪，我們必須對真主有堅定的信仰，並專注於我們的宗教，正如真主在《古蘭經》中所說的那樣，“事實上，真主不會改變人們的狀況，直到他們首先改變自己的內在。”

她包括與主題相關的古蘭經經文。讀完這本書後，我們明白了我們如何才能脫離這個物質世界並依附於我們的上帝。這是一本有趣的書，它的語言很簡單。這本書的簡短章節解釋了很多。每個人都應該閱讀它並從中受益。