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Runna: Running Plans & Coach

Runna: Running Plans & Coach

Runna: Running Plans & Coach

5k、10k、Half、Marathon 和 Ultra 計劃幫助您更好地訓練並熱愛跑步

Runna

Runna: Running Plans & Coach的官方開發商為Runna,雷電模擬器只提供應用程式Apk下載服務。

版本7.30.1
更新日期2025-06-04
評分0.0
類型com.runbuddy.prod
應用程式檔名稱5+
下載數7.30.1

Runna: Running Plans & Coach 簡介

Runna 將您的跑步提升到一個新的水平。

Runna 是您口袋裡的私人跑步教練。我們為每個人提供世界一流的培訓、輔導和社區,無論您是在進行沙發上 5 公里計劃還是為您的第一次馬拉松進行訓練。了解為什麼我們在 Trustpilot 上的評分為 4.99/5。


為什麼要使用RUNNA

1) 專為您量身訂製的計劃,幫助您實現 2025 年目標
我們的排名第一的培訓計劃專為您量身定制,具有經過驗證的、基於科學的編程和人工智能驅動的培訓計劃,可隨著您的進步而調整。

2) 與您喜愛的裝置同步
在您跑步時,在相容設備*上即時追蹤您的所有鍛鍊 - Runna 應用程式為您提供來自我們專家教練的跑步指導。

3) 全方位支援
獲得全面的支持來發展自己作為一名跑步者,無論是跑步形式和營養建議還是傷病管理

4)肌力訓練
透過符合您的跑步計畫的個人化力量和體能支持來補充您的跑步

5) 追蹤並記錄您的跑步狀況
追蹤和記錄您的跑步很簡單。我們的 GPS 追蹤將繪製您的路線、距離(以英里或公里為單位)和配速,因此您無需擔心。


什麼是人工智慧輔導?
當您進步、調整日程或面臨意外變化時,Runna 的人工智慧教練將不斷更新您的計劃,讓您保持在正軌上。憑藉即時洞察、動態回饋和專家指導,它與您一起發展,確保每一步都針對您的目標進行最佳化,從增強耐力到實現巔峰表現。


成為RUNNA

1)加入社區
加入由世界各地數千名跑步者組成的私人社區,保持積極性和責任感

2) 獲得折扣和優惠
我們與領先的營養、服裝、活動和補充劑供應商合作,提供獨家折扣。

3) 參加活動、現場課程等
報名參加我們的現場跑步活動,包括越野跑和計時賽,或參加我們每週的現場瑜伽和普拉提課程

4)教練團隊的支持
如果您有任何疑問,我們友好的教練和客戶支援團隊將隨時為您服務 - 只需在應用程式內給我們留言


我們的計劃

我們所有的計劃都將根據您的水平量身定制:從初級、中級、高級一直到精英。我們有提升您的 5 公里、10 公里、半程馬拉松、馬拉松和超級馬拉鬆成績的計畫!以及產後計劃和幫助您恢復健康或從傷病中恢復的計劃。


隨處奔跑

無論您是在戶外還是在室內跑步機上訓練,Runna 都能滿足您的需求。我們將協助您為長跑、間歇跑、速度訓練等設定正確的配速。

為比賽進行訓練?

Runna 將協助您為下一場比賽訓練 - 無論是倫敦馬拉松、紐約馬拉松、哥本哈根半程馬拉鬆或您當地的 Parkrun - 我們都能滿足您的需求!

*相容設備:

Runna 與多種裝置相容,包括 Apple Watch、Garmin、COROS、Suunto 和 Fitbit。這確保您可以追蹤您的跑步情況,無論您首選的設備是什麼。

潤娜高級版

免費試用後,可按月或按年訂閱 Runna Premium。
追蹤您的進度,監控您的配速,並透過個人化的運動計畫和支持來燃燒卡路里。

付款和續約:
- 確認購買後,付款將記入 Play 商店帳戶。除非在當前週期結束前至少 24 小時關閉自動續訂,否則訂閱會自動續訂。
- 帳戶將在當前期限結束前 24 小時內收取續約費用。
- 購買後您可以隨時在帳戶設定中管理或關閉自動續訂
- 活躍期間內不允許取消目前訂閱。

使用條款:https://www.runna.com/terms-and-conditions
隱私權政策:https://www.runna.com/privacy-policy
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目前暫不提供Runna: Running Plans & Coach的APK檔下載,請前往GooglePlay下載。

從 Google Play 獲取。

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Runna: Running Plans & Coach 對我的電腦設備來說安全嗎?

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是的,Runna: Running Plans & Coach 遵循 Google Play 的內容指南,確保您在您的 Android 設備上安全使用。

什麼是XAPK檔案?如果我下載的Runna: Running Plans & Coach是XAPK檔案怎麼辦?

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XAPK是一種檔案擴充格式,單獨的APK檔案和OBB cache assets檔案。 XAPK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。 XAPK檔案可以幫助你在手機或平板下載或傳輸大型應用程式時節省很大的資料容量。XAPK檔案甚至可以讓你毫無障礙地下載和安裝受區域限制的應用程式。 XAPK檔案不像APK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。APKPure XAPK 安裝器可以透過最方便的方式幫你一鍵安裝和管理Android裝置上的APK和XAPK檔案。 具體安裝教學可以透過以下連接查看:https://apkcombo.com/tw/how-to-install/ 而在電腦上只需拖拽XAPK檔案至雷電模擬器中即可。

我可以在電腦上玩Runna: Running Plans & Coach嗎?

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是的,你可以透過在電腦上安裝雷電Android模擬器,然後將你下載好的 APK 檔案拖入運行的模擬器內,即可開始在電腦上玩Runna: Running Plans & Coach。您也可以打開模擬器,搜尋你想要玩的遊戲或應用程式進行安裝。
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