是方i健康簡介

1. 全方位健康數據管理
直覺化儀表板：透過測量體重、血壓、血糖，系統即時以紅、黃、綠燈號顯示風險狀態，讓您對身體現況一目了然。
Apple Health 無縫串聯：支援自動同步。無論是智慧手環偵測的心率、步數，還是其他穿戴裝置的活動紀錄，皆能自動匯入，徹底解決手動輸入的負擔。

2. AI 深度健康分析
將數據轉化為具備參考價值的個人化指標：
*基礎代謝率 (BMR)：AI 精算您在靜息狀態下的熱量消耗，是規劃減脂或增肌飲食計畫的科學基礎。
*代謝年齡 (Metabolic Age)：綜合評估 BMR 與體組成，讓您直白地了解身體機能相較於實際年齡是「更年輕」還是「已老化」。
*動態建議步數：不再只是死板的「每日萬步」，而是根據您的身體耐受度與目標，動態調整最適步數，避免運動過度或不足。
*運動達成率：將每日的努力轉化為視覺化的達成比例，提供成就感。

3. AI 智慧飲食辨識
拍照即分析：拍攝食物照片，AI 即可辨識內容物並拆解營養成份。
個人化211餐盤營養建議：最核心的價值在於它會根據您的生理數據（如血壓、血糖高低）提供客製化飲食調整建議，真正做到「因人而異」。

4. 社群動力與衛教推播
遊戲化競賽：支援親友組隊，透過趣味競賽與社群督促，將原本枯燥的健康管理變成有趣的社交活動。
精準衛教：系統不只是隨機發文，而是根據您的健康紀錄，在發現數值異常時，及時推播相關的專業文章，落實預防醫學的初衷。

飲食調整與個人健康狀態息息相關。在使用本程式或對飲食習慣做出任何重大改變前，請務必向合格之醫護人員、營養師或醫師尋求專業的醫療建議、診斷或治療方案。

應用程式不是醫療器材，不用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。

隱私權政策 https://ihealtho.chiefappc.com/privacyright

手機軟體環境需求:
Android 8.0 及以上版本。

查詢 Android 手機版本
(1) 開啟手機的「設定」應用程式。
(2) 點選「關於手機」。
(3) 查看「Android 版本」。
(4)因手機機種眾多，倘依上述步驟無法查詢，建議您可以詢問您使用手機的原廠，
查詢相關問題。

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關於是方i健康 Android版的評論

整個系統內容似乎非常豐富，但用起來感覺凌亂不堪，我填入正確的生日，系統計算出來確高出二歲，問卷部份，辛辛苦苦回答一大堆，系統卻一直 loading，然後 Time out，搞了大半天，沒有結果，連接健康儀器，沒有一樣是我有的，使用中華電信登入，卻無法輸入認證碼

今天更新完1.0.216，清除手機資料後很順利可以進入按照新會員表格點完，但每日任務第一格的每日來怎麼點怎麼重新登入重新綁定都無法，看會員點數裡面每日登入贈送昨天倒是有;還有每日5000步有完成並贈送2點，但現在是早上六點，我剛起床才走了不到50步🤣順帶發現我被黑掉好多點數🥲每天都有完成除了中華月租會員的全部任務，但9/28只獲得點數登入跟健康記錄這兩種，接下來到10/6獲得登入跟小護士建議兩種，中間天數全部沒點數，明明每天全部任務都有點亮⋯⋯

2023/12/14開始LINE無法登入!.? 下面顯示登入成功，上面卻登入失敗????? Google Fit 明明已經5000步也沒顯示完成??? 常常需要斷開再重按好幾次才有，但前天按到爛也無法得點xxx?????

整個系統內容似乎非常豐富，但用起來感覺凌亂不堪，我填入正確的生日，系統計算出來確高出二歲，問卷部份，辛辛苦苦回答一大堆，系統卻一直 loading，然後 Time out，搞了大半天，沒有結果，連接健康儀器，沒有一樣是我有的，使用中華電信登入，卻無法輸入認證碼

今天更新完1.0.216，清除手機資料後很順利可以進入按照新會員表格點完，但每日任務第一格的每日來怎麼點怎麼重新登入重新綁定都無法，看會員點數裡面每日登入贈送昨天倒是有;還有每日5000步有完成並贈送2點，但現在是早上六點，我剛起床才走了不到50步🤣順帶發現我被黑掉好多點數🥲每天都有完成除了中華月租會員的全部任務，但9/28只獲得點數登入跟健康記錄這兩種，接下來到10/6獲得登入跟小護士建議兩種，中間天數全部沒點數，明明每天全部任務都有點亮⋯⋯

2023/12/14開始LINE無法登入!.? 下面顯示登入成功，上面卻登入失敗????? Google Fit 明明已經5000步也沒顯示完成??? 常常需要斷開再重按好幾次才有，但前天按到爛也無法得點xxx?????

是方i健康對我的電腦設備來說安全嗎？

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是的，是方i健康遵循 Google Play 的內容指南，確保您在您的 Android 設備上安全使用。

什麼是XAPK檔案？如果我下載的是方i健康是XAPK檔案怎麼辦？

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XAPK是一種檔案擴充格式，單獨的APK檔案和OBB cache assets檔案。 XAPK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。 XAPK檔案可以幫助你在手機或平板下載或傳輸大型應用程式時節省很大的資料容量。XAPK檔案甚至可以讓你毫無障礙地下載和安裝受區域限制的應用程式。 XAPK檔案不像APK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。APKPure XAPK 安裝器可以透過最方便的方式幫你一鍵安裝和管理Android裝置上的APK和XAPK檔案。具體安裝教學可以透過以下連接查看：https://apkcombo.com/tw/how-to-install/ 而在電腦上只需拖拽XAPK檔案至雷電模擬器中即可。