Coach Tarek Ashraf 簡介
與教練 Tarek Ashraf 一起享受獨特的運動體驗 💪🏻❤
所有主要肌肉群的每日鍛煉程序。每天只需幾分鐘,您就可以通過手機中的教練鍛煉肌肉並保持健康。
特徵:
- 訂閱詳情
- 熱身練習
- 鍛煉計劃
- ABS 練習
- 心臟計劃
- 飲食計劃
- 補充劑
- 多語言(阿拉伯語/英語)
堅持我們的鍛煉,您會在短短幾週內註意到您的身體發生變化。
歸因:
rawpixel.com 的社交圖標 在 Freepik 上
所有主要肌肉群的每日鍛煉程序。每天只需幾分鐘,您就可以通過手機中的教練鍛煉肌肉並保持健康。
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堅持我們的鍛煉,您會在短短幾週內註意到您的身體發生變化。
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