數位健康簡介

讓你全面掌握自己的數位使用習慣，並協助你在需要時放下裝置。

查看每日的數位使用習慣：
• 使用各種應用程式的頻率
• 收到的通知數量
• 查看手機或解鎖裝置的頻率

協助你在需要時放下裝置：
• 你可以使用每日應用程式計時器設定應用程式的使用時間限制。
• 就寢模式會在夜間提醒你放下裝置：你可以設定排程將畫面調整為「灰階」模式，也可以開啟「零打擾」模式關閉通知音效，讓你一夜好眠。
• 只要輕觸一下，就能開啟專注模式並暫停讓你分心的應用程式，方便你把握時間專心處理重要事務。你也可以設定排程，讓系統自動開啟專注模式。這樣一來，無論是在公司、學校或家裡，都能降低干擾。

開始使用：
• 你可以在手機的「設定」應用程式選單中找到「數位健康」這項工具

有任何疑問嗎？請前往說明中心：https://support.google.com/android/answer/9346420

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關於數位健康 Android版的評論

不能又刪除，感覺自己被限制的感覺希望可以讓我們刪掉這個程式

干擾其他必要程式運作，根本就是在收集資訊用的

這個軟體非常的好！家長使用這個軟體讓小孩沒有隱私權，限時間就可以了，還要看到小孩在使用什麼軟體，說實在讓人很不舒服，而且還隨意刪封孩童程式軟體，發生在我身上還是完全沒和我說就封鎖程式，這樣子會讓我覺得莫名其妙，而且非常不給隱私，相當的也很沒禮貌，當孩童想使用此程式時發現無法使用這種感覺很不好受，理所當然的檢查孩子的手機，讓孩童沒有隱私和安全感，無緣無故的封鎖孩童應用程式帶給孩童很大的不尊重，感覺此時此刻想在手機聊天或拍攝都被監視著，就算是兒童也要給我們隱私權！

不能又刪除，感覺自己被限制的感覺希望可以讓我們刪掉這個程式

干擾其他必要程式運作，根本就是在收集資訊用的

這個軟體非常的好！家長使用這個軟體讓小孩沒有隱私權，限時間就可以了，還要看到小孩在使用什麼軟體，說實在讓人很不舒服，而且還隨意刪封孩童程式軟體，發生在我身上還是完全沒和我說就封鎖程式，這樣子會讓我覺得莫名其妙，而且非常不給隱私，相當的也很沒禮貌，當孩童想使用此程式時發現無法使用這種感覺很不好受，理所當然的檢查孩子的手機，讓孩童沒有隱私和安全感，無緣無故的封鎖孩童應用程式帶給孩童很大的不尊重，感覺此時此刻想在手機聊天或拍攝都被監視著，就算是兒童也要給我們隱私權！

數位健康對我的電腦設備來說安全嗎？

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是的，數位健康遵循 Google Play 的內容指南，確保您在您的 Android 設備上安全使用。

什麼是XAPK檔案？如果我下載的數位健康是XAPK檔案怎麼辦？

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XAPK是一種檔案擴充格式，單獨的APK檔案和OBB cache assets檔案。 XAPK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。 XAPK檔案可以幫助你在手機或平板下載或傳輸大型應用程式時節省很大的資料容量。XAPK檔案甚至可以讓你毫無障礙地下載和安裝受區域限制的應用程式。 XAPK檔案不像APK檔案可以簡單透過手機上的預設安裝器直接下載安裝到Android裝置。APKPure XAPK 安裝器可以透過最方便的方式幫你一鍵安裝和管理Android裝置上的APK和XAPK檔案。具體安裝教學可以透過以下連接查看：https://apkcombo.com/tw/how-to-install/ 而在電腦上只需拖拽XAPK檔案至雷電模擬器中即可。