How to Do Aikido Training 簡介
學習合氣道的初學者指南!
合氣道練習從您進入道場的那一刻開始。學員在任何時候都應努力遵守適當的禮儀。
提高合氣道水平的唯一方法是通過定期和持續的訓練。出席不是強制性的,但請記住,為了提高合氣道,一個人可能需要每周至少練習兩次。
此外,合氣道提供了一種培養自律的方式,這種自律始於定期參加。
合氣道訓練包含的不僅僅是技術。合氣道訓練包括觀察和修改身體和心理的思維和行為模式。特別是,您必須注意您對各種情況的反應方式。因此,合氣道訓練的一部分是培養(自我)意識。
合氣道練習從您進入道場的那一刻開始。學員在任何時候都應努力遵守適當的禮儀。
提高合氣道水平的唯一方法是通過定期和持續的訓練。出席不是強制性的,但請記住,為了提高合氣道,一個人可能需要每周至少練習兩次。
此外,合氣道提供了一種培養自律的方式,這種自律始於定期參加。
合氣道訓練包含的不僅僅是技術。合氣道訓練包括觀察和修改身體和心理的思維和行為模式。特別是,您必須注意您對各種情況的反應方式。因此,合氣道訓練的一部分是培養(自我)意識。
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